مصر
وزارة الصحة تقدم 7 نصائح مهمة لشتاء خال من المرض أبرزها تلقى اللقاحات
وزارة الصحة تقدم 7 نصائح مهمة لشتاء خال من المرض أبرزها تلقى اللقاحات
وجهت وزارة الصحة والسكان 7 نصائح مهمة للمواطنين، وذلك من أجل شتاء صحى خال من المرض، حيث تضمنت:
1- الحصول على لقاح كورونا.
2- الحصول على لقاح الإنفلونزا.
3- الإكثار من شرب الماء والسوائل لتخفيف الجفاف.
4- ممارسة الرياضة بانتظام لتقوية جهاز المناعة.
5- تناول غذاء غنى بالألياف والبروتين.
6- عدم الخروج فى الجو البارد.
7- ارتداء ملابس مناسبة.
للمزيد : تابع خليجيون 24 ، وللتواصل الاجتماعي تابعنا علي فيسبوك وتويتر
مصدر المعلومات والصور : youm7
إتبعنا
